Αναβαθμίστε την προπόνησή σας με αυτό το Rebel Active Ρυθμιζόμενο Kettlebell, σχεδιασμένο για σοβαρούς λάτρεις της γυμναστικής που απαιτούν επαγγελματική απόδοση σε μια συσκευασία με μικρό χώρο. Αυτό το κορυφαίο kettlebell από χυτοσίδηρο διαθέτει ένα καινοτόμο σύστημα πλακών που ρυθμίζεται από 3,5 έως 18 κιλά, παρέχοντας την ευελιξία έξι ξεχωριστών kettlebells σε μια βελτιωμένη μονάδα.
Η αφαιρούμενη πλάκα προσαρμόζεται σε όλο το φάσμα της προπόνησής σας, από ήπιες κινήσεις προθέρμανσης έως έντονες ασκήσεις ενδυνάμωσης. Απλά προσθέστε ή αφαιρέστε τις χυτοσιδηρές πλάκες που περιλαμβάνονται για να ταιριάζουν με τις απαιτήσεις της προπόνησής σας, είτε τελειοποιείτε την τεχνική με ελαφρύτερα φορτία είτε πιέζετε τα όρια με μέγιστη αντίσταση κατά τη διάρκεια συνεδριών μεταβολικής προπόνησης.
Σύστημα ρύθμισης έξι πλακών
Περιλαμβάνει 2 x 2,1kg, 2 x 2,5kg και 2 x 2,7kg πλάκες για προσαρμόσιμη αντίσταση από 3,5kg έως 18kg.
Premium Cast Iron Build
Η κατασκευή υψηλής ποιότητας εξασφαλίζει σταθερή κατανομή βάρους και εξαιρετική αντοχή για χρόνια απαιτητικών προπονήσεων.
Αντιολισθητική ελαστικοποιημένη βάση
Το προστατευτικό θεμέλιο αποτρέπει τις ζημιές στο δάπεδο, ενώ παράλληλα παρέχει σταθερή σταθερότητα κατά τη διάρκεια εκρηκτικών κινήσεων kettlebell.
Εργονομική λαβή 2.9cm
Η βελτιστοποιημένη διάμετρος επιτρέπει άνετες λαβές με δύο χέρια και ασφαλή έλεγχο με ένα χέρι σε όλες τις ασκήσεις.
Ιδανικό για εκπαίδευση στο σπίτι στην Κύπρο
Οι λάτρεις της γυμναστικής σε Λευκωσία, Λεμεσό, Λάρνακα και Πάφο εκτιμούν τον εξοπλισμό που αποδίδει χωρίς να κυριαρχεί στον πολύτιμο ζωτικό χώρο. Αυτό το ρυθμιζόμενο kettlebell έχει διαστάσεις μόλις 23 x 19 x 26 εκατοστά, χωράει εύκολα σε γωνίες διαμερισμάτων, εφεδρικά δωμάτια ή χώρους προπόνησης στο μπαλκόνι, ενώ προσφέρει τις δυνατότητες προπόνησης ενός ολόκληρου rack kettlebell.
Η ελαστικοποιημένη βάση προστατεύει τα μαρμάρινα πλακάκια, τα ξύλινα δάπεδα και τις κεραμικές επιφάνειες που είναι κοινές στα κυπριακά σπίτια, επιτρέποντας την ασφαλή εκπαίδευση χωρίς ανησυχίες για την ιδιοκτησία. Είτε γυμνάζεστε σε παραθαλάσσια βίλα είτε σε διαμέρισμα της πόλης, αυτό το kettlebell προσαρμόζεται στο περιβάλλον σας, διατηρώντας παράλληλα τη σταθερότητα σε όλα τα μοτίβα κίνησης.
Ολοκληρωμένες δυνατότητες κατάρτισης
- Εξέλιξη βάρους: Βάρος βάσης 3,5kg με ρυθμιζόμενες πλάκες έως 18kg μέγιστη χωρητικότητα
- Άσκηση ποικιλομορφίας: Πιέσεις, σειρές, καθαρισμοί και τουρκικά get-ups.
- Ανάπτυξη δεξιοτήτων: Ελαφρύ βάρος εκκίνησης, ιδανικό για την εκμάθηση της σωστής φόρμας και τεχνικής του kettlebell.
- Προώθηση δύναμης: Χωρητικότητα 18 κιλών προκαλεί τους αθλητές ενδιάμεσου και προχωρημένου επιπέδου σε όλες τις σύνθετες κινήσεις.
- Βελτιστοποίηση χώρου: Ενιαία συμπαγής μονάδα εξαλείφει την ανάγκη για έξι μεμονωμένα kettlebells που γεμίζουν το σπίτι σας
- Ασφάλεια δαπέδου: Αποτρέπει το ξύσιμο, το γδάρσιμο ή την καταστροφή των επιφανειών του κυπριακού σπιτιού.
Εκπαίδευση σε κάθε επίπεδο
Οι αρχάριοι αθλητές εκτιμούν το προσιτό σημείο εκκίνησης των 3,5 κιλών για την εκμάθηση θεμελιωδών μοτίβων κίνησης χωρίς εκφοβισμό. Οι σταδιακές αυξήσεις πλάκας υποστηρίζουν τη σταθερή πρόοδο καθώς βελτιώνεται ο συντονισμός και η δύναμη. Οι ενδιάμεσοι ανυψωτές επωφελούνται από την ύπαρξη κατάλληλης αντίστασης για διαφορετικές μυϊκές ομάδες σε μεμονωμένες προπονήσεις. Οι προχωρημένοι ασκούμενοι χρησιμοποιούν ποικίλα βάρη για την προθέρμανση της κινητικότητας, τα σετ εργασίας και τα απαιτητικά τελειώματα χωρίς να αλλάζουν εξοπλισμό.
Η διάμετρος της λαβής των 2,9 εκατοστών επιτυγχάνει μια ιδανική ισορροπία μεταξύ άνεσης και πρόκλησης, εξυπηρετώντας τόσο τις κούνιες με δύο χέρια όσο και τις παραλλαγές με ένα χέρι. Η κατασκευή από χυτοσίδηρο διατηρεί τα αυθεντικά χαρακτηριστικά του kettlebell σε όλες τις διαμορφώσεις βάρους, εξασφαλίζοντας ότι οι κινήσεις μοιάζουν φυσικές και όχι άβολες ή ανισόρροπες όπως οι φθηνότερες εναλλακτικές λύσεις.
Διαθεσιμότητα σε όλη την Κύπρο: Λεμεσός, Λάρνακα, Πάφος και Αμμόχωστος. Κάθε Rebel Active Ρυθμιζόμενο Kettlebell περιλαμβάνει προστασία εγγύησης και τοπική υποστήριξη πελατών, διασφαλίζοντας την επένδυσή σας στο οικιακό γυμναστήριο.
Προδιαγραφές προϊόντος:
| Συνολικό βάρος: | 18kg |
| Βάρος βάσης (χωρίς πλάκες): | 3.5kg |
| Εύρος ρύθμισης βάρους: | 3.5kg έως 18kg |
| Περιλαμβάνονται πλάκες: | 2 x 2.1kg, 2 x 2.5kg, 2 x 2.7kg (6 πλάκες συνολικά) |
| Υλικό κατασκευής: | 2.9cm |
| Διαστάσεις παραθύρου (Π x Υ): | 18cm x 7cm |
| Διαστάσεις προϊόντος (L x W x H): | 23cm x 19cm x 26cm |
| Τύπος βάσης: | Ελαστικοποιημένο αντιολισθητικό θεμέλιο |
| Τελειώστε: | Ανθεκτική προστατευτική επίστρωση |
Συχνές ερωτήσεις
Πώς μπορώ να αλλάξω το βάρος κατά τη διάρκεια των προπονήσεων;
Αφαιρέστε ή προσθέστε τις πλάκες χυτοσιδήρου ανάλογα με τις ανάγκες μεταξύ των ασκήσεων. Η διαδικασία διαρκεί λιγότερο από ένα λεπτό, επιτρέποντας αποτελεσματική κυκλική προπόνηση χωρίς χρονοβόρες διακοπές.
Μπορώ να εκτελώ βαλλιστικές κινήσεις όπως τα swings;
Ναι. Το ασφαλές σύστημα προσάρτησης πλακών και η συμπαγής κατασκευή από χυτοσίδηρο χειρίζονται δυναμικές κινήσεις, όπως τα swings, τα cleans, τα snatches και τα high pulls με ασφάλεια.
Είναι 18kg αρκετά για έμπειρους ανυψωτές;
Το μέγιστο βάρος των 18 κιλών παρέχει σημαντική αντίσταση για τις περισσότερες κινήσεις kettlebell. Πολλοί έμπειροι αθλητές βρίσκουν αυτό το βάρος προκλητικό για ασκήσεις με ένα χέρι και ασκήσεις υψηλής επαναληπτικότητας.
Θα λειτουργήσει σε εξωτερικές επιφάνειες;
Η βάση από καουτσούκ προστατεύει τόσο τα δάπεδα εσωτερικών χώρων όσο και τις υπαίθριες βεράντες. Ωστόσο, για μακροζωία, αποθηκεύστε το kettlebell σε εσωτερικό χώρο για να ελαχιστοποιήσετε την έκθεση στις καιρικές συνθήκες.
Πόσο χώρο απαιτεί;
Με διαστάσεις 23 x 19 x 26 cm, καταλαμβάνει ελάχιστο χώρο στο δάπεδο. Μια μικρή γωνία ή μια περιοχή κάτω από το γραφείο παρέχει επαρκή αποθηκευτικό χώρο όταν δεν χρησιμοποιείται.
